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毛驴推磨记(憨斋)

请蒙上我的眼睛,一圈,还一圈。。。

 
 
 

日志

 
 

关于仰卧起坐  

2014-03-12 11:36:46|  分类: 闲斋 |  标签: |举报 |字号 订阅

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1

关于仰卧起坐,一直认为这是女人的把戏,所以从前不曾做过。有几次,在健身房偶尔一做,咦?腹部肌肉还有感觉哩。好,那就坚持做做吧。于是,经常仰躺在办公桌上,呼啦哗啦起几个或者十几个。再后来,转移到床上,早醒之后,这般地坚持了数月了吧。

醒来后,做100个仰卧起坐,好像是成了一种习惯甚至义务了。

周日晨,一气做了600个。自己对自己也很。。。PF。

(于是,毛豆嘱咐我别太狠太疯,以免损伤;苏素因此认为我对人对事还是很认真的;艾琳,每天早晚各40个仰卧起坐,居然坚持30年了!我非常佩服毛豆,能做5个仰卧起坐了,我特别佩服艾琳的坚持,我尤其佩服晒晒太阳,30多年来坚持最好的是吃饭-----世上有多少人,不吃早餐或者吃饭不香啊!)

2

昨晚对跟帖的林曦说,某一日我会做1000个仰卧起坐。那时,我想这一天也许在暮春或者夏日里。出乎我自己的意料,我今晨做了1250个---当然,也许是1350个,在一小时另三五分钟的时间里。我还可以继续做,只是我停了下来而已。

此间,电话响起五次,右小腿抽筋一次,我不想停。

1250,恰好5个250。

3

爬山时,独行时,有许多人说我疯了。

这次,毛豆又得说我,真疯了。

其实,这没什么的。真的没什么。只是坚持了一个小时,一直单调的起卧而已。唯需要一点体力和坚持。

也许有一天清晨,我会尝试2000个,5000个。所有的功夫,都在工夫里。

 

 

(本人仰卧起坐,只是在床上,双手也不抱头。请勿和俺PK,俺的对手永远是自己。

苏素,你可以和艾琳比比,估计你会产生正能量;毛豆,我建议你和白桦林比比,估计你会很有成就感;白桦林啊,反正你一个也起不来,干脆就和一介比比吧,当不住会激发你的另一个中国梦啊。)

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